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要设置不接收电话或短信，这取决于你使用的设备和操作系统。以下是一些常见设备和系统的设置方法。
对于iPhone（iOS系统）：
1、阻止电话：打开“设置”，点击“勿扰模式”，然后打开“勿扰模式”开关，你也可以选择“联系人”或“自定义”来设定允许来电的特定联系人或群组。
2、过滤未知号码的短信：在iPhone上，无法直接屏蔽所有短信，但可以开启勿扰模式并开启过滤未知发件人的开关，这样来自未知号码的短信将被默默地接收但不会提醒，或者你可以下载第三方应用来屏蔽短信。
对于Android手机（安卓系统）：
1、阻止电话：打开“设置”应用，选择“呼叫设置”或“电话设置”，找到“拦截”或“阻止”选项，然后添加你想阻止的号码。
2、阻止短信：进入“短信设置”，找到类似“拦截”或“垃圾短信过滤”的选项，然后开启该功能并添加想屏蔽的号码或关键词。
对于特定的手机品牌或型号，如华为、小米、OPPO等，设置方式可能会有所不同，建议查看手机的使用手册或在线查找针对你手机型号的详细设置步骤。
这些设置可能会错过一些重要的来电或短信，请确保只用于屏蔽你不想接收的通讯，如果你使用的是第三方短信应用，如WhatsApp、Telegram等，你还需要在那些应用中单独设置消息屏蔽。